Témoignage
"La M3C a été une grande révélation pour moi.
J'ai ressenti des bienfaits dès les 1ères séances : diminution du stress et des tensions de façon durable, plus de légèreté, plus de présence, plus de confiance en moi.
Je me sens plus forte, plus active et plus positive dans ma vie quotidienne.
Je m'exprime plus facilement, avec moins d'appréhension.
Lorsque je joue du piano, je me sens également plus ancrée, plus présente, plus directe.
La M3C m'aide à me poser et à "maîtriser" l'agitation mentale ; je me rends compte alors que l'on a toujours le choix dans la vie !!
Grâce à la M3C, une expression telle que "Aimes-toi toi-même si tu veux que les autres t'aiment" prend tout son sens car elle permet de ressentir concrètement cet amour à l'intérieur de soi.
Enfin un grand merci à toi, Mariannick pour la qualité de ton enseignement, ta bienveillance et ta discrétion.
Sylvie