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Sérénité Yoga
« Je tiens à ce que mes cours suivent la tradition des Maîtres indiens, qu’ils soient dynamiques, empreints de rigueur mais également doux et porteurs du feu intérieur et de la joie des Yogi, qu’ils soient chaque jour renouvelés, qu’ils s’imprègnent de la philosophie du yoga traditionnel en général, quelle que soit l’appartenance, sans sectarisme aucun. Je souhaite que mes cours soient le vecteur d’un esprit d’ouverture, d’ouverture à soi-même, aux autres, d’ouverture du coeur tout simplement ». Yolande Puch, Professeure certifiée.
Biographie de Yolande Puch :
Je pratique le Yoga depuis les années 90 et je l’enseigne depuis 1999, aussi bien pour les enfants que pour les adultes, y compris les personnes âgées.
J’ai été formée à l’Institut du Yoga Traditionnel de Toulouse dirigé par Monsieur Robert Cottet. J’ai également reçu l’enseignement de plusieurs maîtres indiens comme Sri Sri SriSatchidananda de Madras ; le maître Natha Matsyendranath d’Australie, l’Acharia Sri Shankar de Bangalore ainsi que de grands enseignants de Yoga comme Ram Singh, professeur de Kundalini Yoga à l’Ecole Dharamsal de Toulouse et Kamal Singh, enseignant d’Ashtanga Yoga de Rishikesh.
Les cours :
- le lundi de 19h15 à 20h45,
- le mardi de 9h à 10h45,
- le vendredi de 14h15 à 15h45
Les stages :
Tout au long de l’année, environ tous les trois mois, nous organisons des stages sur la pratique et l’approfondissement du Yoga autour d’un thème différent. Nous communiquerons ultérieurement leur date.